Patrick Lesage, sophrologue spécialisé en gestion sommeil et vigilance pour Team De Nuit


Patrick Lesage, expert des troubles du sommeil pour Team De Nuit

Depuis 2010, Patrick LESAGE intervient dans le monde du travail pour faire des conférences, animer des ateliers ou donner des formations sur « les troubles du sommeil et de la vigilance » mais également sur « la gestion des situations stressantes ».

Après avoir exercé pendant une trentaine d’années différentes responsabilités dans des TPE (Très Petites Entreprises) et dans de grands groupes. Il a complété sur cursus universitaire (maitrise de communication puis DESS droit social et management des ressources humaines) par un DU de la faculté de médecine de Paris (axé sur les troubles du sommeil et de la vigilance).
Sophrologue praticien il est également certifié pour l’utilisation de la cohérence cardiaque (pour la gestion des émotions) en thérapies comportementales et cognitives. Par ailleurs il pratique la méditation de pleine conscience et s’intéresse particulièrement à la psychologie positive.

Patrick LESAGE est membre de la Société Française de Recherche et de médecine du Sommeil et fait partie de l’équipe de « Cœur et Travail », une structure qui assure des formations pour de médecins et de paramédicaux.
Il intervient sur tout le territoire francophone auprès de PME et de grands groupes.

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28/09/2015 - Tout connaitre sur le sommeil Partages Facebook : 8 Partages Twitter :